뇌 노화 연구, 75세 이상 절반은 인지능력 유지

75세가 넘은 사람 중 절반은 지혜가 성숙하고 인지 능력을 명료하게 유지하지만, 나머지 절반은 상당한 변화를 겪는다는 연구 결과가 나왔다.

미국 시애틀 종단 연구에 따르면 추론, 기억력, 처리 속도 등 대부분의 뇌 기능은 나이가 들면서 저하되지만, 언어 지식과 세계 지식으로 이루어진 결정 지능은 60세 이후에도 잘 유지된다. 이를 과학적으로 지혜라고 부른다.

노인의 뇌는 여전히 뉴런 사이에 새로운 연결을 형성하며 학습하고 기억하는 메커니즘이 살아 있어, 적절한 훈련을 통해 뇌 기능 저하를 보상할 수 있다.