환갑 맞은 싱가포르 사진작가 추안도 탄, 30대 외모 유지 비결 공개

싱가포르 사진작가 추안도 탄이 만 60세 생일을 맞아 여전히 30대처럼 보이는 외모로 화제가 됐다. 192만 팔로어를 보유한 그는 SNS에 금빛 풍선을 든 생일 사진을 공개했다.

1980년대 모델 출신인 탄은 약 10년 전부터 세월을 거스르는 외모로 입소문을 타며 세계적 인플루언서로 자리 잡았다. 철저한 절제와 균형 잡힌 생활이 동안의 핵심이라고 강조해왔다.

그는 식단 70%, 운동 30%를 동안 비결로 제시했다. 아침 완숙 계란 6개와 과일·아보카도 섭취, 금주·금연, 충분한 수분과 비타민 C 섭취, 매일 수영과 주 3~5회 근력 운동을 실천한다고 밝혔다.