국가데이터처, 청년 식사 시간 10년새 7분 감소

2026년 10월 19일 국가데이터처가 '생활시간조사로 본 혼인 및 자녀 유무별 시간사용 변화'를 공개했다. 2024년 만 25~39세 청년의 하루 평균 식사·간식 섭취 시간은 1시간 48분으로 2014년보다 7분 줄었다.

여가활동 시간은 같은 기간 21분 늘었으며, 동영상 시청은 52분, 게임·놀이는 19분 증가했다. 자기관리 시간도 개인위생·외모 관리 14분, 수면 10분, 학습 6분씩 늘어난 것으로 나타났다.

가사·돌봄 분담 격차는 10년 전보다 좁혀졌지만, 맞벌이 여성의 가사·돌봄 부담은 여전히 커 성별 불균형 해소가 과제로 남았다.