김신영의 '자기돌봄' 실천, 관찰예능 새로운 기준 제시

코미디언 김신영이 MBC <나 혼자 산다>에 출연해 부지런한 살림과 음식을 즐기는 모습으로 화제가 되고 있다. 유튜브 다시 보기 영상이 300만회를 넘기며 두 번째 출연도 하루 만에 100만회를 기록했다.

김신영이 보여주는 자기돌봄은 자기관리나 손절 담론과 달리 자신의 욕구에 귀 기울이고 존중하는 태도다. 10년간 유지어터로 살다 최근 몸무게를 복구한 그는 억눌러 왔던 식욕을 해방하며 '행복하게 먹은 결괏값'이라 표현했다. 이는 사회의 미적 규범에 맞추기 위해 자신을 굶기고 학대하는 것과 근본적으로 다르다.

자기돌봄은 개인을 소진하는 구조적 폭력에 맞서 일상을 재편하는 정치적 행위이며, 자신의 욕구에 충실할 때 내적 힘이 생긴다. 마른 몸만을 표준으로 삼는 세계에서 자기 자신으로 존재하는 것 자체가 저항이 되는 시대, 김신영의 실천은 새로운 기준을 제시한다.