한가인, 번아웃 극복 위해 유튜브 채널 시작

배우 한가인이 번아웃 극복을 위해 유튜브를 시작했다고 밝혔다. 22일 공개한 영상에서 한가인은 뮤지컬 배우 신성록과의 대화 중 "약간 번아웃이 왔다"며 "유튜브를 시작하고 다양한 일을 하니 재미있어졌다"고 고백했다.

한가인은 "오늘 이 상태에서 나가다가 삶을 마감해도 별로 상관없다고 생각하고 살고 있었다"며 심각한 번아웃 상태를 드러냈다. 신성록 역시 목소리 부상으로 우울함을 겪었던 경험을 공유하며 "기존의 틀에서 깨서 살아보고 싶다"고 전했다.

두 배우는 쉬는 것보다 새로운 활동을 통해 번아웃을 극복하는 것이 자신들에게 더 효과적임을 강조했다. 한가인의 유튜브 채널은 새로운 관심사 개발과 정신 건강 회복의 사례로 주목받고 있다.