명절 장거리 운전 중 폐색전증 위험, 카페인 음료와 장시간 운전이 원인

추석 귀성길 장거리 운전 중 좁은 운전석에 오래 앉아 있으면 다리 혈관에 혈전이 생겨 폐색전증으로 이어질 수 있다.

세계보건기구(WHO)는 4시간 이상 좁은 좌석에 앉아 이동할 경우 정맥혈전색전증 발생 위험이 2배 이상 증가한다고 경고했다. 종아리 근육이 수축하지 않으면 혈류가 정체되고, 고카페인 음료의 이뇨 작용으로 혈액이 농축되면서 심부정맥 혈전증이 형성된다.

목적지 도착 후 차에서 내려 걸을 때 혈전이 폐동맥을 막으면서 폐색전증이 발생해 돌연사에 이를 수 있다. 명절 운전 시 휴게소마다 5분 이상 걷고 물을 마시는 것이 예방법이다.