신민아, 타고난 체형 변화로 식단 관리 시작

신민아가 유튜브 채널 출연을 통해 최근 식단 관리를 시작했다고 밝혔다. 예전에 입던 바지가 맞지 않을 정도로 몸 상태가 달라졌다는 점이 관리의 계기가 됐다.

신민아는 그동안 운동이나 식단 조절 없이도 타고난 체형으로 몸매를 유지해온 것으로 알려졌으며, 김우빈도 부러워한 ‘근수저’ 체질로 소개된 바 있다. 과거 복싱 드라마 촬영 당시에는 소질을 인정받아 대회 출전을 권유받았지만 소속사의 반대로 무산되기도 했다.

현재는 과일과 채소 섭취를 늘리고 산책과 스트레칭 위주로 몸을 관리하며 체형 변화에 적응해가는 모습이다. 운동 강도를 조절하며 이미지 관리와 건강 사이에서 균형을 찾아가는 방향으로 풀이된다.