디스크내장증, 근육 약화가 원인…오진으로 인한 불필요한 수술 경고

디스크내장증은 디스크가 튀어나오지 않았음에도 허리와 골반에 묵직한 통증을 유발하는 질환으로, 진짜 원인은 디스크 손상이 아니라 허리 근육 기능의 약화와 근 기능 이상이다.

의학계 다수는 디스크내장증을 공식 질환으로 인정하지 않으며, 블랙디스크도 통증의 직접 원인이 아니라는 주장이 제기된다. 신경주사나 신경성형술은 디스크내장증에 효과가 없거나 일시적이어서 무분별한 시술로 이어지기 쉽다.

치료의 핵심은 운동으로 버티는 것이 아니라 허리 근육의 전체적 리셋과 단계적 재활이며, 활동량을 줄이고 가벼운 운동부터 천천히 시작해야 한다.