KBS·MBC 예능, 명상의 뇌 변화와 AI 시대 논의 다룬다

KBS1 '생로병사의 비밀'은 명상을 통한 뇌 변화를 주제로 방송한다. 명상은 과거와 미래의 생각을 현재로 되돌리는 훈련으로, 찻물 소리나 발바닥 감각에 집중하는 모든 순간이 명상이 될 수 있다고 설명했다.

MBC '손석희의 질문들'에는 이세돌 9단과 프로게이머 페이커가 출연해 AI 시대를 논의한다. 페이커는 최근 일론 머스크의 AI '그록 5'로부터 공개 도전을 받았으며, 2016년 AI와 대결한 이세돌은 응원을 보냈다.

두 프로그램은 명상을 통한 마음의 근육 단련과 AI 발전이 인류에 미치는 영향을 각각 조명하며 현대인의 정신 건강과 미래 기술에 대한 성찰을 제시한다.