층간소음, 관심 끊기로 스트레스 해결

층간소음은 의식할수록 더 커지는 악순환을 만든다. 저자는 이명 치료의 핵심이 '신경 쓰지 않는 것'이라며, 층간소음도 마찬가지라고 주장했다.

위층에 항의하면 양쪽 모두 일상이 파괴된다. 조심할수록 더 실수하는 이유는 무의식적 행동이 의식적 수동 운전으로 바뀌기 때문이다. 저자의 경험에서 아래층 주민의 항의는 공동의 지인 발견으로 멈췄다.

층간소음이 보편화한 뒤 모든 소리가 '나를 향한' 것으로 해석되고 있다. 과도한 근접 속 스트레스를 층간소음 적대감으로 푸는 것일 수 있으며, 진정한 해결은 관심을 끊는 것에서 시작된다.