질병관리청, 흡연이 우울감·수면 악화 연구 결과 발표

질병관리청이 5일 공개한 지역사회건강조사 분석 결과에 따르면 흡연자의 우울 정도가 비흡연자보다 2.5배 이상 높으며, 궐련과 전자담배를 모두 사용하는 이중 사용자는 3배 이상 높게 나타났다.

21만8,921명을 대상으로 한 연구에서 흡연은 자살 사고와 수면의 질 악화에도 영향을 미쳤다. 금연 기간이 길수록 우울, 자살 사고, 낮은 수면의 질 수치가 개선됐으나 전자담배 전환자에서는 위험 감소가 관찰되지 않았다.

연구진은 금연과 전자담배 논의에 정신건강 영향을 포함시킬 필요가 있다고 강조했다.