암 예방, 생활 습관 개선과 정기 검진으로 가능

암은 생활 습관 개선과 정기 검진을 통해 어느 정도 예방할 수 있다고 전문가들이 강조했다.

건강검진 결과지를 바탕으로 혈압·혈당·콜레스테롤을 주기적으로 기록하고, 정해진 나이에 맞춰 대장·위·폐 등 검진 주기를 달력에 표시해 지키는 것이 중요하다.

정기적인 건강 관리와 예방 검진을 통해 암 발생 위험을 낮출 수 있으며, 조기 발견 시 치료 효과도 높아질 것으로 예상된다.