네덜란드 연구팀, 장내 유익균으로 요요 현상 완화 가능 입증

네덜란드 마스트리흐트대 의료센터 연구팀은 장내 유익균인 '아커만시아 무시니필라' 보충제 복용이 다이어트 후 요요 현상을 완화할 수 있다는 연구 결과를 13일 국제학술지 '네이처 메디신'에 게재했다.

연구팀은 과체중·비만 성인 90명을 대상으로 8주 저열량 식이요법 후 24주간 추적 관찰했다. 유익균 섭취군은 평균 1.2㎏만 체중이 증가한 반면, 위약 복용군은 3.2㎏이 증가해 3.1㎏의 차이를 보였다.

특히 시험 전 장내 아커만시아균 보유량이 적었던 참가자에서 심혈관·대사 지표 개선 효과가 두드러졌으며, 중대한 이상반응은 보고되지 않았다. 연구팀은 유익균 복용이 감량 체중 유지를 위한 전략이 될 수 있다고 평가했다.