코골이, 부부 관계 위협...이혼 사유 47%

코골이가 단순한 잠버릇을 넘어 부부 관계와 건강을 동시에 위협하는 것으로 조사됐다. 영국 매체 데일리메일이 보도한 32Co와 에어로 헬스의 조사에서 이혼 경험자 2000명 중 약 47%가 배우자의 코골이를 이혼 사유로 꼽았다.

수면무호흡증 같은 수면 장애까지 동반될 경우 상황은 더 심각해진다. 코골이나 수면 장애를 겪은 이들 중 약 75%는 각방 생활을 경험했으며, 이 중 85%는 코골이가 이혼의 직접적 원인이 됐다고 밝혔다. 전문가들은 침실 분리로 대화와 신체적 접촉이 줄어들면서 감정적 거리가 벌어진다고 지적했다.

국내 필립스코리아 설문에서도 응답자의 36.4%가 수면을 건강관리의 가장 중요한 요소로 꼽았으나, 실제 수면 만족도는 28.8%에 불과했다. 동거인이 있는 응답자 중 41.5%는 상대의 수면 상태가 관계에 영향을 준다고 답했다.